白川村の健康増進事業で認定された「クアオルト健康ウォーキング」が毎週水曜日開催中です。
白川村民のための取組みですが、ご宿泊者様には特別に参加頂けるようになりました。
ぜひご利用ください。
このプログラムは、クアオルト（ドイツで国が認定する療養地）で実施されている治療・療養のウオーキングを、日本の風土や日本人に合わせてアレンジした健康づくりで、個人個人の体力に合わせて実施する運動療法です。このウォーキングは、生活習慣病や認知症などの予防、改善を支援する手法になります。みなさん、自然環境に恵まれた白川郷で「歩く健康づくり」を体験してみませんか？
